Journal de 1MARIYASHI, 21 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2020
60,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,8 kg.    Reste à parcourir: 6,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1070 kcal Gras: 36,76g | Prot: 78,48g | Glu: 108,63g.   Petit Déjeuner:  Овсяная Каша на Воде,  Клубника, Магнит Банан. Déjeuner: Семушка Смесь Сухофруктов,  Чай Несладкий,  Карп Запеченный,  Жареное Яйцо,  Шашлык из Свинины. Dîner:  Болгарский Перец,  Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное),  Тушеные Овощи,  Гречка Отварная. Snacks/Autre:  Банан. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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