Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2020
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88 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1026 kcal
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Gras: 39,32g | Prot: 31,65g | Glu: 147,46g.
Petit Déjeuner: Café, Misto Quente. Déjeuner: Pamonha, Nestlé Creme de Leite, Salada de Frutas. Dîner: Carne Moída Refogada, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). plus...
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2529 kcal
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Exercice:
Randonnée - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de thaisgfrade
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