Journal de cll127, 21 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2020
49,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1462 kcal Gras: 78,26g | Prot: 43,49g | Glu: 147,76g.   Petit Déjeuner: P'tit Déli Coeur de Lait. Déjeuner: Lay's Chips, Douceur du Verger Compote de Pomme, Melon, Riz Blanc, Chipolatas, Ratatouille Maison. Dîner: Quiche Maison, Vinaigrette Française, Salade Verte, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre , Sojasun Yaourt Nature, Saucisson Sec. plus...
1193 kcal Exercice: Repos - 15 heures, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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