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Taille 84
Arm 29
Borst 99
Been 59
Heupen 99
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67,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 9,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1786 kcal
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Gras: 67,73g | Prot: 88,83g | Glu: 123,24g.
Petit Déjeuner: AH Muesli met Fruit, AH Magere Franse Kwark, Frambozen, Bosbessen, Aardbeien, AH Pitloze Witte Druiven. Déjeuner: Pesto Saus, Optimel Limoen Drink, Tosti met Kaas, Mozzarella Kaas. Dîner: Knorr Witte Saus, AH Aardappelpuree , Heilbot, McDonald's Salade Caprese, AH Carpaccio met Kaas, Dressing en Pijnboompitten. Snacks/Autre: M&M's Peanut, Faber Sparkling Rose Alcoholvrij. plus...
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1876 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Hula Hoop - 20 minutes, Rameur - 10 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de LuckyMe13
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