Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2020
|
95,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.
Reste à parcourir: 31,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1908 kcal
|
Gras: 80,58g | Prot: 93,42g | Glu: 202,72g.
Petit Déjeuner: K-Classic Italienische Löffelbiskuits, Kupfer Kasseler, Honig, Meggle Streichzart, Bresso Balance, Netto Sonnenblumenkernbrot, Alpenmark Erzherzog Johann Hartkäse, Fair Multivitamin-Nektar. Déjeuner: Knorr Karibik Süß Scharf, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Putensteak, Mühlenhof Merguez. Dîner: Emmi Tete De Moine, Aldi Rote Paprika, Korn Mühle Sesam Knäckebrot, Kirschtomaten, Kupfer Kasseler, Bresso Balance. Snacks/Autre: Ramazzotti Ramazzotti, Aprikosen, Eistee, Lünebest Wackelpudding, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker, Lipton Ice Tea Peach Zero Sugar. plus...
|
|
3149 kcal
|
Exercice:
Abdominaux - 9 minutes, Vélo d'appartement - 1 heure, Repos - 17 heures et 21 minutes, Dormir - 5 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jouunz
|