Journal de Fledgist, 01 nov. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2010
127,6 kg Perdu jusqu'à présent: 25,2 kg.    Reste à parcourir: 51,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2010:
1300 kcal Gras: 31,69g | Prot: 49,59g | Glu: 176,94g.   Petit Déjeuner: toast, Danactive Yogurt, hard-boiled egg, banana, orange juice, tea, I Can't Believe It's Not Butter. Déjeuner: Powerade Zero, ProCrunch Lite. Dîner: Alessi Rosemary Breadsticks, wine, Tandoor Chef Channa Masala, Trader Joe's Chicken Gyoza Potstickers. plus...
3802 kcal Exercice: Travail de Bureau - 8 heures, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 25 minutes, Repos - 7 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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