Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2020
|
60 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2045 kcal
|
Gras: 96,83g | Prot: 48,22g | Glu: 255,75g.
Petit Déjeuner: Кофе (из Молотых Зерен), Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит", Первый Вкус Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Банан, Простоквашино Сливки 10%, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Курагой, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Жареное Яйцо. Déjeuner: Соевый Соус, Имбирь Маринованный, Bounty Райский Ананас, МарС Мини, Горячие Роллы, Чай. Dîner: Bounty Райский Ананас, Рахат Карамель, Династия Вишня в Ликере, Рахат Мармелад, Рахат Вафли Арахисовые, Победа Трюфели с Коньяком, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Зеленый Лук, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Укроп, Чай. Snacks/Autre: Банан, Грецкие Орехи, Миндаль. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de irichkahot
|