Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2020
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73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,4 kg.
Reste à parcourir: 12,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2334 kcal
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Gras: 126,15g | Prot: 131,80g | Glu: 168,29g.
Petit Déjeuner: Салат из Помидоров и Огурцов, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Слобода Майонез, Яичница, Простоквашино Молоко 3,4%. Déjeuner: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Слобода Майонез, Помидоры, Жареная Картошка. Dîner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Простоквашино Молоко 3,2%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Barilla Макароны Отварные. Snacks/Autre: Фисташки, Клубника, Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Банан. plus...
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2121 kcal
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Exercice:
Randonnée - 30 minutes, Musculation - 15 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de !V!e!r!a!
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