Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2020
|
84 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 24 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3304 kcal
|
Gras: 107,69g | Prot: 144,30g | Glu: 457,88g.
Petit Déjeuner: Абрикосовые Джемы и Варенья, Творог 5%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Село Зеленое Творог 5%, Оливковое Масло (Первого Отжима). Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Сливочное Масло, Roshen Черный Шоколад, Макдоналдс Кетчуп, Домик в деревне Сметана 15%, Курица Вареная. Dîner: Бабаевский Черный Шоколад, Calve Американский Бургер Соус, Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Пряник, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Хлеб Черный, Calve Американский Бургер Соус, Верес Горошек Зеленый, Абрикосовые Джемы и Варенья, Пятерочка Банан. plus...
|
|
569 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Yoga - 30 minutes, Google Fit - 22 heures. plus...
|
Perdant 11,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Annutkka
|