Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2020
|
75 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1759 kcal
|
Gras: 95,39g | Prot: 143,79g | Glu: 79,22g.
Petit Déjeuner: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой с Семенами Подсолнечника, Льна и Зернами Ржи, Штурвал Красная Рыбка, Авокадо Авокадо, Омлет с Молоком. Déjeuner: Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Лопатки , Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Dîner: Творожная Запеканка с Клубникой. Snacks/Autre: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Огурец (с Кожурой), Epica Йогурт Голубика-Овсяные Хлопья 1,5%, Индилайт Филе Индейки на Пару. plus...
|
|
630 kcal
|
Exercice:
Vélo d'appartement - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
|
Perdant 11,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kristardust
|