Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2020
|
110 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 10,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1743 kcal
|
Gras: 66,46g | Prot: 110,83g | Glu: 174,21g.
Petit Déjeuner: Tirol Leite Semidesnatado, Ovo, Bolo de fubá. Déjeuner: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coxão Mole Cozido. Dîner: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Nestlé Creme de Leite, Jasmine Açúcar Mascavo, Lindt Chocolate 90%, Quaker Farelo de Aveia, Psyllium, Tirol Leite Semidesnatado, Cenouras, Ovo. Snacks/Autre: Tirolez Queijo Mussarela, Tupã Massa Pronta para Tapioca, Ovo, Tirol Leite Semidesnatado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Tirol Leite Semidesnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Banana Caturra. plus...
|
|
2864 kcal
|
Exercice:
lpo - 1 heure et 30 minutes, Repos - 15 heures et 14 minutes, Dormir - 7 heures et 16 minutes. plus...
|
Perdant 2,0 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de karineheinz
|