Journal de LotteBeljon, 22 juin 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2020

56 kg Perdu jusqu'à présent: 6 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 juin 2020:

1286 kcal

Gras: 63,97g | Prot: 61,21g | Glu: 115,03g. Petit Déjeuner: Baby Spinach, Scrambled Egg . Déjeuner: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Green String Beans, Aldi Roasted Vegetable Flavour Cous Cous, Baked or Grilled Salmon. Dîner: Kellogg's Crunchy Nut Granola Hazelnut & Chocolate , Baguette, Lotus Biscoff Biscuit Spread. plus...

Perdant 2,3 kg par Semaine

17 supporteurs Encourager

Commentaires

Nice drop!

22 juin 20 par le membre: tlspence

Nice drop! Well done 👏🏼👏🏼

22 juin 20 par le membre: bubblegum14


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