|
I denne uge har jeg spist 1650 kal dagligt ud af et behov på 2300.
Motion har været korte gåture hver anden dag.
|
100,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 92,40g | Prot: 77,33g | Glu: 160,31g.
Petit Déjeuner: Wasa Kanel Knækbrød, Skovmøllen Skagenslapper, Naturlig Ost, Marmelade og Syltetøj. Déjeuner: Frisko Magnum Mandel, Rema 1000 Kyllingekebab, Olivenolie, Kyllingebryst, Squash. Dîner: Spidskål, Olie-Eddikedressing, Langelænder Pølse, Hokkaido. Snacks/Autre: Frisko Magnum Mandel, Rema 1000 Saltstænger, Cherrytomater. plus...
|
|
2272 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 1 minute, Dormir - 23 heures et 59 minutes. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Orangebean
|