Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2020
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80,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1123 kcal
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Gras: 79,75g | Prot: 91,95g | Glu: 9,66g.
Petit Déjeuner: Crema de Leche, Nescafé Dolca Suave. Déjeuner: Queso Azul o Roquefort, Crema de Leche, Pechuga de Pollo a la Plancha. Dîner: Semillas de Lino, Tonadita Queso Cheddar, Lario Jamon Cocido, Punta del Agua Queso Tybo. plus...
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2186 kcal
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Exercice:
Squats - 22 minutes, Repos - 15 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de lujuliano
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