Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2020
|
93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.
Reste à parcourir: 40,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
692 kcal
|
Gras: 34,78g | Prot: 34,98g | Glu: 64,25g.
Petit Déjeuner: Tahu Goreng, Rempeyek, Bakwan, Teh Tawar, Rempeyek, Putih Telur Matang. Déjeuner: Rujak Buah, Rempeyek, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih, Pepaya. plus...
|
|
2320 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lilouvelee_
|