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23 juin 20
Journal de Batumi, 23 juin 20
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2020
126,9 kg
Perdu jusqu'à présent:
52,9 kg
.
Reste à parcourir:
46,9 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 23 juin 2020:
1166 kcal
Gras: 22,67g | Prot: 77,90g | Glu: 163,92g.
Petit Déjeuner:
Aldi Milch 1,5%.
Déjeuner:
Hofmaier Putenbrustfilet, Cocktailtomaten, Kirschtomaten, Tomaten, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Gut & Günstig Weizenbrötchen, Roggenbrötchen.
plus...
1646 kcal
Exercice:
Google Fit - 24 heures.
plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine
14 supporteurs
Encourager
Commentaires
Guten Morgen und vielen Dank für die Kommentare am gestrigen Tag.
22 juin 20 par le membre:
Batumi
Guten Morgen 🌞
23 juin 20 par le membre:
Franzi 55
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Historique de poids de Batumi
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