Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2013
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121,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 53,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1361 kcal
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Gras: 39,92g | Prot: 75,76g | Glu: 196,59g.
Petit Déjeuner: AdvantEDGE Carb Control Shake - French Vanilla, Apple Juice (Canned or Bottled), Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate. Déjeuner: Mashed Potato (from Fresh), Watermelon, Lite Balsalmic Vinaigrette Dressing, Lettuce, Corn On The Cob with Butter, Green String Beans, Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Dîner: Milk (Nonfat), Original Cereal. Snacks/Autre: Protein Bars - Coconut Almond. plus...
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3522 kcal
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Exercice:
Shopping - 2 heures, Conduire - 3 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de worm2butterfly2012
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