Journal de ThinEd, 01 nov. 10

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2010
111,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.    Reste à parcourir: 20,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 novembre 2010:
2699 kcal Gras: 107,64g | Prot: 206,22g | Glu: 245,76g.   Petit Déjeuner: Jenny-O turkey bacon. Déjeuner: welch's jelly, creamy peanut butter, whole grain bread, ground beef, american cheese, whole grain bread, ground beef, american cheese. Dîner: Chicken Breast. Snacks/Autre: tlc 7 grain crackers, apple, banana. plus...
2976 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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