Journal de sanrodriguez96, 23 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2020
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 14,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

958 kcal Gras: 48,74g | Prot: 70,35g | Glu: 60,87g.   Petit Déjeuner: Hacendado Bebida de Soja Sabor Café. Déjeuner: Krissia Surimi Fresco, Heinz Mayonesa, Anchoas (Almibarados, en Conserva), DIA Atún Claro al Natural, Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Trottole Vegetales. Dîner:  Aceite de Oliva, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Snacks/Autre: Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa,  Pistachos. plus...
1905 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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