Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2013
|
68,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 3,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1669 kcal
|
Gras: 45,32g | Prot: 87,73g | Glu: 238,02g.
Petit Déjeuner: Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Papayas, Milk (Nonfat), Kellogg's All-Bran Plus. Déjeuner: Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Chicken Breast (Skin Not Eaten), Papayas, Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned), Cooked Green Cabbage. Dîner: Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Green Cabbage, Red Tomatoes, Vegetable Soup (with Equal Volume Water, Canned). Snacks/Autre: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Banana. plus...
|
|
1683 kcal
|
Exercice:
Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 16 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Congogirl
|