Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2020
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70,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 10,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1519 kcal
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Gras: 57,73g | Prot: 67,11g | Glu: 182,38g.
Petit Déjeuner: Milram Sour Cream, Danone Activia Natur, Milch 1,5%. Déjeuner: Corbell Putenmedaillons mit Kartoffeln. Dîner: Speckwürfel, Käse, Ja! Spätzle, Milfina Kräuterbutter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht). Snacks/Autre: Milchhörnchen, Heidelbeeren, Netto Kirschen, Wassermelone, Nektarinen, Aldi Magdalenas. plus...
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1865 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de kira2712
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