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Nada como ver o ponteiro da balança abaixa.
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1846 kcal
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Gras: 47,68g | Prot: 162,20g | Glu: 196,50g.
Petit Déjeuner: Água, Queijo Cottage Magro (1-2% de Gordura), Nestlé Fiber Mais, Café com Leite Desnatado, Jasmine Farelo de Aveia, Firenze Pão Integral Light. Déjeuner: Dr. Oetker Gelatina Zero, Feel Good Chá Verde com Laranja e Gengibre, Casquinha de Siri, Molho de Tomate (Enlatado), Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Macarrão de Trigo Integral, Lentilhas Cozidas, Clight Suco, Proteína de Soja Isolada. Dîner: Água da Torneira, pudim de leite sem leite condensado, Guaravita Guaravita, Bife de Fígado. Snacks/Autre: Laranjas, Bolo com Farelo de aveia e clight. plus...
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2382 kcal
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Exercice:
pular corda - 35 minutes, AGACHAMENTO - 5 minutes, Ménage - 3 heures, Shopping - 1 heure, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de lilitricolor
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