Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2020
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60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 10,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1307 kcal
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Gras: 45,89g | Prot: 74,67g | Glu: 135,92g.
Petit Déjeuner: Queijo de Manteiga, Açúcar, Café com Leite Integral, Pão de Queijo. Déjeuner: Alcatra, Limão, Pérgola Vinho Tinto Suave, Arroz Branco (Cozido), Sal, La Violetera Azeitonas Verdes, Cebolas, Tomates. Dîner: Alcatra, Milho em Espiga com Manteiga. Snacks/Autre: Dori Amendoim tipo Japonês , Banana Nanica, Itambé Grego Zero Frutas Vermelhas. plus...
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1764 kcal
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Exercice:
Randonnée - 55 minutes, Repos - 13 heures et 35 minutes, Dormir - 9 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de DéboraGomes
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