Journal de Johvfit, 23 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2020
64,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.    Reste à parcourir: 4,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2086 kcal Gras: 96,23g | Prot: 131,39g | Glu: 169,44g.   Petit Déjeuner: Prozis Farine d'avoine, So Tasty Blanc d'œuf Liquide, Ethiquable Purée Amandes Complètes,  Framboises Congelées Non Sucrées,  Oeuf (Entier). Déjeuner:  Riz Basmati, Lindt Excellence Doux 85% Cacao, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio,  Escalope de Poulet,  Courgette. Dîner:  Chou Rouge, Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Pêche Océan Saumon Rose du Pacifique, Concombre (Pelé), Carottes,  Tomates Cerises,  Salade, Cauvin Huile de Noix, Lindt Chocolat 85%,  Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Snacks/Autre: Danone Skyr Nature, Lidl Cerneaux de Noix, Alesto Noix du Brésil, Ethiquable Purée Amandes Complètes,  Oeuf (Entier), Prozis Blanc d'œuf, Prozis Farine d'avoine,  Banane. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Johvfit


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.