Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2020
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59,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1143 kcal
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Gras: 34,56g | Prot: 30,93g | Glu: 182,47g.
Déjeuner: Telur Puyuh, Nasi Putih, Tahu Bakso, Tumis Kangkung, Cilok. Dîner: Telur Puyuh, Telur Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar). Snacks/Autre: Mangga, Kerupuk Makanan Ringan. plus...
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1566 kcal
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Exercice:
Cardio - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de DinaDestri17
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