Journal de juhcat09, 23 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2020
84,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 5,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1017 kcal Gras: 86,14g | Prot: 41,75g | Glu: 20,12g.   Petit Déjeuner: Italac Creme de Leite, Copra Óleo de Coco Extra Virgem,  Manteiga (com Sal),  Café (Infusão). Déjeuner:  Sementes de Linhaça, Manteiga (com Sal),  Ovo (Inteiro), Italac Creme de Leite,  Tomates. Dîner: Tirol Queijo Mussarela (18g),  Queijo Minas. Snacks/Autre: Nestlé Creme de Leite,  Coco, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Pasta de Amendoim. plus...
1767 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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