Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2020
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67,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,1 kg.
Reste à parcourir: 7,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1444 kcal
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Gras: 58,02g | Prot: 64,38g | Glu: 168,21g.
Petit Déjeuner: ABC Saus Sambal , Mayones, Mentimun (Kupas), Selada, Telur Rebus, Roti Gandum. Déjeuner: Tomat Merah, Bawang Bombay Dimasak , Bawang Merah, Bawang Putih, Tropicana Slim Minyak Jagung, Pronas Saus Lada Hitam, Bakso Daging Sapi, Sayur Campuran, Daging Sapi (90% tanpa Lemak / 10% Lemak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Daging Sapi, Mentimun (Kupas), Telur, Telur Rebus, Sayur Campuran, Bawang Merah, Bawang Putih, Tropicana Slim Minyak Jagung, Bihun (Dimasak). Snacks/Autre: Jeruk, HUP SENG Biskuit Hup Seng Crackers. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ida Yustin
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