Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2020
|
92,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 39,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
386 kcal
|
Gras: 8,18g | Prot: 22,48g | Glu: 61,60g.
Petit Déjeuner: Otak-Otak, Rempeyek, Putih Telur Matang, Sayur Bening Bayam, Teh Tawar. Déjeuner: Batagor Batagor, Putih Telur Matang, Sayur Bening Bayam. plus...
|
|
2693 kcal
|
Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 9,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lilouvelee_
|