Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2020
|
89,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.
Reste à parcourir: 33,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1074 kcal
|
Gras: 42,28g | Prot: 61,10g | Glu: 115,72g.
Petit Déjeuner: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Жареное Яйцо без Жира, Чай с Лимоном и Сахаром, Чиабатта. Déjeuner: Брестский Мясокомбинат Карбонад Копчено-Вареный, Евроопт Чиабатта Фоджа, Холодник. Dîner: Кофе с Сахаром, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капустный Салат. Snacks/Autre: Ол'Лайт Батончик Инжир, Кофе (из Молотых Зерен), Евроопт Банан. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
❗️Принимай бесплатное участие в марафоне!
🔸Порционный метод без взвешивания еды и подсчета калорий
🔸Высокая эффективность
🔸Минус 2-3 кг за неделю
🔸Разнообразное и вкусное меню, не требующего специальных навыков
🔸Общий чат и личное сопровождение тренера
🔸Видео тренировки для дома и зала
❗️Запись на сайте fitmarafon.by
❗️Старт 29 июня
24 juin 20 par le membre: fitmarafonby
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pravilova.olga
|