Journal de fenniewezeman, 24 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2020
87,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 3,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1522 kcal Gras: 61,99g | Prot: 54,81g | Glu: 182,11g.   Petit Déjeuner:  Thee, Aldi Zoetjes,  Yoghurt (Vol). Déjeuner: Jumbo Ijsthee,  Gekookt Ei, Jumbo Koffiebroodje. Dîner: HAK Gesneden Bladspinazie,  Gebakken of Gefrituurde Gepaneerde Uienringen,  Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Basmati Rijst. Snacks/Autre: Aldi Roomboter Sprits, AH Snoeptomaatjes,  Stroopwafel, OLA Hollandse Raket, Verkade Biscuit , Magnum Mini White. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

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