Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2020
|
105,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 66,05g | Prot: 67,09g | Glu: 200,69g.
Petit Déjeuner: Каждый День Клубника Замороженная, Замороженная Клубника, Мёд, Замороженная Вишня, Ежевика, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяная Крупа. Déjeuner: Куриная Грудка Отварная, Сыр Эдам, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Белый Хлеб. Dîner: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Айсберри Мороженое Minime Черная Смородина. Snacks/Autre: Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой. plus...
|
|
3072 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 6 minutes, Natation (Lent) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de emmasafronova1
|