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Naja... Minimale klitzekleine Kaffeebohnen Schritte 🤪... ich nehme stetig zu, geh ich morgens auf die Waage und steige frustriert wieder runter... Mal eine Woche nicht wiegen und siehe da🤷🏼♀️
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86 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1200 kcal
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Gras: 40,99g | Prot: 44,91g | Glu: 165,27g.
Petit Déjeuner: Blaubeeren, Andechser Natur Bio-Jogurt Mild Mango-Vanille, Bircher Müsli, Ananas. Déjeuner: Hüttenkäse, Glasnudelsalat. Dîner: Hüttenkäse, Le Gusto Bratkartoffeln mit Speck & Zwiebeln. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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