|
Интервальное голодание реально работает! Так здорово, что вес опять идёт вниз 🙂
|
56,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1089 kcal
|
Gras: 57,87g | Prot: 87,30g | Glu: 57,81g.
Petit Déjeuner: Сам-По Фруктовый Лед, Сармич Сыр Маасдамер, Растительное Масло, Шпинат, Яйцо, Минтай Запечённый. Déjeuner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Зеленый Лук, Укроп, Шпинат, Сладкий Красный Перец, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой). Dîner: Сармич Сыр Маасдамер, Простоквашино Кефир 3,2%, Мёд, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 9%. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|