Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2020
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71 kg
Perdu jusqu'à présent: 14 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1486 kcal
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Gras: 69,07g | Prot: 57,60g | Glu: 162,06g.
Petit Déjeuner: Algida Cornetto Disc Vanilya Karamel, Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt. Déjeuner: Şeftali, Aknaz Light Beyaz Peynir, Namet Hindi Füme, Haşlanmış Yumurta. Dîner: Salatalık (Soyulmuş), Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Autre: Lotus Biscoff, Calve Fıstık Ezmesi Crunchy, Muz. plus...
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2028 kcal
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Exercice:
Fitness - 10 minutes, RPM - 30 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de seliniss
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