Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2020
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69,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2047 kcal
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Gras: 43,76g | Prot: 138,85g | Glu: 285,30g.
Petit Déjeuner: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, McCormick Sausage Flavor Country Gravy Mix, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Better'n Eggs Better'n Eggs, Publix Quick Cooking Oats, FlapJacked Mighty Muffin Blueberry. Déjeuner: Kellogg's Frosted Flakes, Fiber One Strawberries & Vanilla Clusters, Nature's Best Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Dîner: Skinless Chicken Breast, Tillamook Marionberry Pie Ice Cream, Stubb's Bar-B-Q Sauce Original. Souper: Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2101 kcal
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Exercice:
Douche - 45 minutes, Dormir - 13 heures et 15 minutes, Assis - 8 heures et 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Ménage - 1 heure. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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Historique de poids de chrisw77
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