Journal de hj1008, 25 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2020
52,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 0,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1198 kcal Gras: 45,80g | Prot: 124,92g | Glu: 70,44g.   Petit Déjeuner: 토마토, 깻잎, 상추, 마늘장아찌, 파프리카, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음),  키위 열매,  현미밥,  우둔살. Déjeuner: 계란찜,  연어 사시미. Dîner: 맛있닭 프로틴 훈제닭가슴살 훈제맛, 방울 토마토, 풀무원 어린잎 스프링믹스. Snacks/Autre:  삶은 계란흰자,  삶은 계란흰자, 오트리 고메넛츠2, 삶은 계란, 인테이크 소이밀크. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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