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어제 치맥! 그래도 먹은 것에 비하면 선방함! 뭐 3600 칼로리 먹었으니 ㅋ
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61,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1393 kcal
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Gras: 70,34g | Prot: 83,19g | Glu: 115,79g.
Petit Déjeuner: 두부, 서울우유 서울우유, 풀무원 나또, 삶은 계란, 엑스트라 버진 올리브 오일, 아메리카노, 밤호박. Déjeuner: 밤호박, 닭가슴살, 방울 토마토. Dîner: 밤고구마, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 비탈 프로테인스 콜라겐 펩타이드, 당근, 비트, 사과, 케일. Snacks/Autre: 무염으로 구운 캐슈 너트, 아몬드. plus...
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Prenant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de fi77t
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