Journal de rodolfomoes, 24 juin 20

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2020
104,9 kg Perdu jusqu'à présent: 15,1 kg.    Reste à parcourir: 24,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2190 kcal Gras: 92,35g | Prot: 150,39g | Glu: 192,33g.   Petit Déjeuner: Cilantro, Zumo de Limón, Rábanos, Cebollas, Taco de Bistec, Omnilife Cafezzino Plus. Déjeuner: Sanissimo Tostadas de Maíz Horneadas, Omnilife Thermogen Limón, Aguacates, Lechuga, Carne Asada, Zumo de Limón, Chile Jalapeño, Cilantro, Rábanos, Cebollas, Tomates. Dîner: Gamesa Galletas Marias, Tía Rosa Tortillinas Integrales, Danone Vitalinea sin Azúcar Natural, Omnilife Cafezzino Plus, Fresas, Queso Panela, Nueces, FUD Jamón Pechuga de Pavo. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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