|
ellerimdeki ayaklarımdaki şişlikler yavaş yavaş inse de hala var. demek ki 400 gr daha ödemi attım dünden beri ve devam 😊😍
|
84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 29,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1585 kcal
|
Gras: 86,02g | Prot: 52,51g | Glu: 158,57g.
Petit Déjeuner: Mevsim Salata, Çoban Salatası, Ceviz, Tarçın, Şekersiz Türk Kahvesi. Déjeuner: Yoğurt Çorbası, Yayla Yayla Çorbası , Bulgur Pilavı, Türlü, İçim Krema, Etimek Tatlısı. Dîner: Çoban Salatası, Mevsim Salata, Karışık Yeşil Salata, Patatesli Tavuk Yemeği, Patatesli Tavuk Yemeği. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de tombik.77
|