Journal de tamiresrlima, 26 févr. 18

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 février 2018
102 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 32 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 février 2018:
670 kcal Gras: 6,54g | Prot: 41,04g | Glu: 110,83g.   Petit Déjeuner: Pão Francês. Dîner: Carne do Peito de Frango, Alface de Folha Verde, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Brócolis, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Autre: Café com Açúcar, Wickbold Torrada Integral. plus...
2599 kcal Exercice: Zumba - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...



     
 

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