Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2020
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99,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 37,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1825 kcal
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Gras: 107,36g | Prot: 97,60g | Glu: 127,86g.
Petit Déjeuner: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Gün Kurusu, Sirke, Dereotu, Nane, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Limonlu Su, Zencefil, Kahve (Demlenmiş), Güneşte Kurutulmuş Domates. Déjeuner: Badem, Ispanak, Keten Tohumu, Limon Suyu, Avokado, Süt. Dîner: Karışık Yeşil Salata, Ceviz, Yoğurtlu Kereviz Salatası, Köfte, Menemen. Snacks/Autre: Yoğurt. plus...
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2988 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 21 minutes, Repos - 14 heures et 39 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de #mdyyyase
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