Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2020
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72,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1125 kcal
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Gras: 38,46g | Prot: 48,76g | Glu: 150,21g.
Petit Déjeuner: Grapefruit, Dried Prune, AH Havermout Grove Vlokken, Alpro Kokosmelk, Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Déjeuner: Vegetable Soup (Home Recipe), Alpro Soya Light, Espresso Coffee. Dîner: Tomatoes, Pickles, Ketchup , Beyond Meat Beyond Burger, AH Triangel Meergranen. Snacks/Autre: Ice Cream, Carrots. plus...
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2218 kcal
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Exercice:
Étirement (Yoga) - 30 minutes, Fitness - 20 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 15 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 9 minutes, Dormir - 7 heures et 46 minutes. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de zane_all
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