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hadi inşallah 🤲
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69,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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889 kcal
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Gras: 50,04g | Prot: 28,84g | Glu: 84,81g.
Petit Déjeuner: Sucuk, Muratbey Topi Peynir, Dimes %100 Karışık Meyve Suyu, Nutella Nutella, Fıstık Ezmesi, Akıtma. Snacks/Autre: Tatlı Kiraz, Lay's Klasik. plus...
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2140 kcal
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Exercice:
plank - 1 minute, Tapis de Course - 30 minutes, Machine d'exercice - 20 minutes, Repos - 15 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de asenashai
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