Journal de Eln@z, 25 juin 20

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2020

63 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg. Reste à parcourir: 2,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 25 juin 2020:

1055 kcal

Gras: 27,05g | Prot: 64,95g | Glu: 144,85g. Petit Déjeuner: Heinz Tomato Ketchup, Bernard Matthews Turkey Ham Wafer Thin, Brown Bread. Déjeuner: Plums , Sweet Cherries . Dîner: Tomato Soup, Potato, Pepper or Hot Sauce , Barbecue Sauce (Bottled), Chicken Breast. Snacks/Autre: Waitrose Love Life Sunflower Seeds. plus...

Perdant 0,4 kg par Semaine