Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2020
|
60,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
764 kcal
|
Gras: 23,96g | Prot: 35,60g | Glu: 107,63g.
Petit Déjeuner: 凉拌黄瓜, 猕猴桃/奇异果, 煮玉米, 葱油饼, 煮鸡蛋, 绿豆粥. Déjeuner: 洋葱炒蛋, 香菇, 青椒, 杏仁, 粽子, 番茄. Dîner: 猕猴桃/奇异果. plus...
|
|
2818 kcal
|
Exercice:
Arc Trainer - 2 heures et 30 minutes, Keep-瘦腿 - 12 minutes, Épicerie - 1 heure et 20 minutes, Repos - 12 heures et 58 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
|
poids stable
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de selena-sany
|