Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2013
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69,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 4,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1484 kcal
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Gras: 77,82g | Prot: 119,73g | Glu: 80,07g.
Petit Déjeuner: Yaourt Fraise, Beurre, Pain de Mie Complet sans Croûte. Déjeuner: Blanc de Dinde (30g), St Môret, Poivrons Jaunes Doux, Oeuf (Entier). Dîner: Chocolate Fudge Brownie, Vinaigrette, Filet de Poulet, Salade Mixte, Avocats. plus...
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2474 kcal
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Exercice:
Natation (Lent) - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Vélo Elliptique - 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Punprunelle
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