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getting motivated
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65 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1166 kcal
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Gras: 27,41g | Prot: 81,41g | Glu: 150,20g.
Petit Déjeuner: Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled), Nutritional Shape Mix Formula 1, Personalized Protein Powder. Déjeuner: Kidney Beans (Without Salt, Cooked, Boiled). Dîner: Filipino Vegetable Stew, Sardines in Tomato Sauce. Snacks/Autre: Apple, Thin Crust Pizza with Meat and Fruit. plus...
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2108 kcal
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Exercice:
Walking while shopping - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 1 heure, Repos - 4 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 1 heure, Musculation (Modérée) - 15 minutes, Debout - 45 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Travail de Bureau - 5 heures et 15 minutes, Assis - 1 heure. plus...
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Perdant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de bellymom
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