Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2020
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61,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1000 kcal
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Gras: 19,53g | Prot: 90,88g | Glu: 87,99g.
Petit Déjeuner: Aprikosen, Futuro Melone, Johannisbeeren, Kaffee, Tuffi Magerquark. Déjeuner: Bofrost Himbeer-Joghurt-Törtchen, Brändle Traubenkernöl, Kaufland Backfisch. Dîner: Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Aldi Putensteak . Snacks/Autre: Weißer Tafelwein, DM Magnesium , Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Altapharma Calcium, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln. plus...
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2266 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Repos - 8 heures et 58 minutes, Ménage - 2 heures, Dormir - 7 heures, Fitness - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 32 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Hexxxi
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