Journal de steelie_martini, 26 juin 20

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Not weighing today - I know better than to torture myself when it's my time of the month and it's so darn hot everything I drink gets stored in my legs. Water retention suuuuuucks 👎 next Friday will hopefully be a happy loss.

87,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg. Reste à parcourir: 7,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 juin 2020:

1613 kcal

Gras: 61,42g | Prot: 49,32g | Glu: 170,99g. Petit Déjeuner: Bananas . Déjeuner: Green Peas (Frozen) , Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Tesco Salmon Fillets, Mars Mars Bar (39.4g). Dîner: Metcalfe's Skinny Popcorn Sweet N Salt, Tesco Pink Lady Apples, Tesco Tuna & Sweetcorn Filler, Asda White Tortilla Wraps. Snacks/Autre: Captain Morgan Original Spiced Rum, Captain Morgan Original Spiced Rum, Captain Morgan Original Spiced Rum. plus...

1696 kcal

Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...

poids stable

11 supporteurs Encourager

Commentaires

good plan. it's never a true reading on totm it's always higher and if your anything like me, it makes me feel like rubbish and then its any excuse to reach for the chocolate x

26 juin 20 par le membre: lokipupperino

Quite right 👍

26 juin 20 par le membre: George492

I agree, better not to weigh in that case. I have stopped buying snacks for this exact reason😂

26 juin 20 par le membre: smoothtoffee

I've certainly had my fair share of sweet treats these past couple of days 😅

26 juin 20 par le membre: steelie_martini


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