Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2013
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1684 kcal
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Gras: 73,59g | Prot: 109,72g | Glu: 148,58g.
Petit Déjeuner: Banane, Granini Trinkgenuss Multivitamin, Activia Himbeere. Déjeuner: Lidl Salami Venezia, Gut & Günstig Roggen Brötchen, Gut & Günstig Salat Dressing American, Edeka Mozzarella Light, Kirschtomaten, Gemischter Salat. Dîner: Gut & Günstig Weißkrautsalat, Apostels Zaziki, Ja! Original Nürnberger Rostbratwürstchen, Landgeflügel Hähnchen-Minutenschnitzel. plus...
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2439 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Assis - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 7,7 kg par Semaine
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Historique de poids de SuseJa89
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